fotos random que me ayudan a recordar quien soy

les comparto mi pequeña colección de fotos random, para que la usen cuando desearían que un meteorito les cayera encima.

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journaling para estudiantes

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se que la escuela puede ser muy estresante y agobiante, pero es algo que necesitamos hacer para no morir  como vagabundos bajo un puente.actualmente soy una estudiante de secundaria con mas estrés que vida , mi vida diaria consiste en asistir a la escuela durante 8 horas, llegar a mi casa alimentarme, ver vídeos, escuchar música y estudiar.

algo que he aprendido en mi vida académica es a mantenerse organizada/o para tener un tiempo  de estudio adecuado para continuar con tu vida, siempre tienes que tener en mente que no toda la vida es estudiar, es bueno dedicarle un tiempo, pero, no toda tu vida, algo que he usado para organizarme mejor es un jornal, 

"Se trata de una práctica que cada vez más personas están adaptando a sus vidas. Se trata de llevar un cuaderno en el que día a día se plasman pensamientos, deseos, miedos y esperanzas. Es una especie de diario en el que, irónicamente, no tienes que escribir todos los días, si no cuando lo necesites. "

                                                          obtenido de https://www.entrepreneur.com/article/287007  el 24 de octubre.2018

 yo he llevado mi  journaling como mejor me funciona, allí dedico unas paginas par escribir pensamientos, dibujar y también planeo mis semanas, esto me ayuda a estudiar, concientizar sobre mis días y tener presentes mis deberes, recomiendo que lleves a cabo este proyecto en una libreta pequeña que puedas trasladar. 

¿como se relaciona el estudio y el journaling? 
 normalmente planifico por semanas y cuando lo hago consulto en la agenda de mi escuela las actividades programadas, incluyo las actividades en el jornal y normalmente agrego eventos o tareas que se vayan presentando durante la semana, también plasmo mis días de estudio y  el tiempo que lo voy a llevar a cabo .

¿que incluir en mi journal?
puedes personalizar tu journal como quieras y como mejor te sirva, unas ideas de contenido son:
- playlist del momento , me gusta muchísimo esta idea, personalmente me gusta ponerlos imitando la forma de reproducción de apple music.

-  viajes, puedes escribir y pegar imágenes sobre nuevos lugares que visites

- artistas, algo que yo hice fue fusionar mi journal con un k-pop journal, en él incluyo información de bandas, integrantes, álbumes, comebacks, etc.

- poemas, obras de arte, etc. si eres algo como yo y te interesa la pintura, literatura, etc puedes hacer esto.

-puedes hacer una sección de recuerdos, en esta sección pego fotos de mis amigos o cosas que quiero recordar porque me gustaron.

recuerda que tu puedes poner lo que quieras en el journal,  si tienes alguna pregunta dejala en los comentarios :) we heart it: damaged_sunshine / pinterest: danieveralo